HealthLatestMain Post

ಬಿಯರ್ ಹಿತ, ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ- ಕೂದಲಿನ ಅಂದಕ್ಕೆ ನಾಂದಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೋಜು, ಮಸ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್‌ನ್ನು ಕುಡಿದು ಅನೇಕರು ಖುಷಿ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿರುಗವುದರಿಂದ, ಬಿಯರ್(Beer) ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ(Health) ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಸಲಹೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರ ಹಾಗೂ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಿಯರ್‌ನ್ನು ಹಿತ ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗದಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ದೂರ: ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಬಿಯರ್‌ನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವುದು(Heart Attack) 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕ ಸೇವಿಸಿದರೇ ಮಾತ್ರ ಅನಾಹುತಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಎಂಬ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೆ: ಬಿಯರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಯುರೋಪ್ ಹಾಗೂ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಸ್ಪಾಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್‌ನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಬಿಯರ್‌ನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ತ್ವಚ್ಛೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ: ಬಿಯರ್ ಕೇವಲ ತ್ವಚೆಗೊಂದೇ ಅಲ್ಲದೇ ತಲೆಕೂದಲಿನ(Hair) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಅನೇಕರು ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್‍ನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ದಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ದೂರ: ಬಿಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಬಗೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವು ವೈರಾಣು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ವೈರಾಣುವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಗೋಡಂಬಿ ತಿನ್ನಲು ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವೋ ಅಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ: ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಬಿಯರ್‌ನ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇವನೆಯು, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕುಸಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಲ್ಲ ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಯರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಲಕ್ವ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಣ ಶುಂಠಿ ರಾಮಬಾಣ

Live Tv

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button